肩周炎手臂抬不起来治疗的方法

Question

肩周炎手臂抬不起来治疗的方法

Answer 1

肩周炎导致手臂抬不起来，可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、功能锻炼

进行爬墙运动与钟摆运动，每日重复进行，有助于松解粘连，逐步恢复关节活动度。

2、物理治疗

遵医嘱接受热敷或中频电疗，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛与疼痛不适感。

3、药物治疗

可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，帮助减轻炎症反应。

4、手术治疗

保守治疗无效时，可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术，以解除关节僵硬。

日常注意肩部保暖，适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白，避免长时间保持固定姿势不动。