小儿慢性支气管炎预防需从避免感染、远离过敏原、增强免疫及规范护理四方面入手。
1、避免感染
家长需带孩子接种流感疫苗,流感高发季少去人群密集处,勤洗手阻断病毒传播。
2、远离过敏
家中定期除螨除尘,避免接触花粉宠物毛屑,严禁家属在室内吸烟减少呼吸道刺激。
3、增强体质
保证孩子充足睡眠,适量吃鸡蛋牛奶等优质蛋白,进行游泳跑步等有氧运动锻炼肺功能。
4、规范护理
注意随气温变化增减衣物,保持居室通风湿润,出现咳嗽咳痰症状时家长需及时就医。
日常饮食宜清淡易消化,多饮温水稀释痰液,坚持适度户外活动有助于提升孩子整体抵抗力。