尿路感染出现尿血多数情况与性生活有关,主要诱因有机械摩擦、细菌带入、饮水过少、憋尿习惯。
1、机械摩擦
性生活时的机械摩擦可能导致尿道黏膜轻微受损,引起少量出血,建议事后排尿清洁。
2、细菌带入
性行为易将会阴部细菌推入尿道引发感染,导致尿频尿急及尿血,需注意事前事后卫生。
3、饮水过少
日常饮水不足导致尿液浓缩,冲刷作用减弱,细菌易繁殖加重感染,应保证充足饮水量。
4、憋尿习惯
长期憋尿使膀胱内压力增高,细菌停留时间延长,易诱发急性膀胱炎出现肉眼血尿。
建议适量吃黄瓜、冬瓜等利尿食物,避免辛辣刺激饮食,若症状持续须及时就医检查。