孕妇低压90高压140应该注意什么

Question

孕妇低压90高压140应该注意什么

Answer 1

孕妇血压140/90mmHg属于妊娠期高血压范畴，需警惕子痫前期风险，主要注意监测血压、调整饮食、适度活动及及时就医。

1、严密监测

每日定时测量血压并记录，若出现头痛、眼花或上腹疼痛等症状，须立即前往医院就诊排查。

2、清淡饮食

严格控制食盐摄入，适量食用芹菜、菠菜等蔬菜水果，避免腌制食品，保持膳食营养均衡合理。

3、适度活动

在身体允许情况下进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，避免剧烈跑跳，保证充足睡眠以稳定情绪。

4、规范就医

遵医嘱定期进行产检，配合医生完成尿蛋白检测等检查，切勿自行服用降压药物以免危害胎儿。

日常护理中应保持心情舒畅，避免过度劳累，家属需给予充分支持，发现异常波动务必第一时间寻求专业医疗帮助。