女人绝经期的症状有什么

Question

女人绝经期的症状有什么

Answer 1

女人绝经期症状主要有月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、阴道干涩。

1、月经紊乱

周期变得不规律，经量时多时少，是卵巢功能衰退的早期信号。

2、潮热出汗

突然感到面部胸部发热，伴随大量出汗，夜间发作会影响睡眠。

3、情绪波动

容易烦躁焦虑或抑郁低落，记忆力减退，注意力难以集中。

4、阴道干涩

雌激素水平下降导致黏膜变薄，引起干燥不适或性交疼痛。

建议适量吃豆制品和新鲜蔬菜水果，坚持散步或瑜伽等运动，保持心情舒畅，若症状严重请及时就医。