不抽烟也可能得咽喉炎,主要诱因有病毒感染、细菌感染、用嗓过度、空气刺激。
1、病毒感染
流感等病毒侵袭咽喉黏膜,引发充血肿胀,需休息并遵医嘱使用抗病毒药物。
2、细菌感染
链球菌等细菌繁殖导致化脓性炎症,常伴发热咽痛,需医生指导使用抗生素治疗。
3、用嗓过度
长时间大声说话或唱歌损伤声带,引起机械性炎症,建议少说话并含服润喉片缓解。
4、空气刺激
粉尘雾霾或干燥冷空气刺激咽喉,导致防御功能下降,需佩戴口罩并保持室内湿润。
日常可适量吃梨子、百合等润肺食物,坚持温水漱口,避免辛辣饮食,若症状持续加重请及时就医。