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咽炎晚上咳嗽厉害多由体位改变、空气干燥、迷走神经兴奋及鼻后滴漏等因素引起。
平躺时咽喉分泌物积聚刺激黏膜,建议睡觉时适当垫高枕头缓解症状。
夜间室内空气湿度低导致咽喉干痒,可使用加湿器或放置水盆增加湿度。
夜间迷走神经张力增高使支气管收缩,需避免睡前过度用嗓或情绪激动。
鼻炎分泌物倒流刺激咽部引发咳嗽,可遵医嘱使用氯雷他定等药物改善。
日常适量饮用温水,避免辛辣食物,保持卧室通风清洁有助于减轻夜间咳嗽不适。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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