膀胱隐隐作痛怎么缓解

Question

膀胱隐隐作痛怎么缓解

Answer 1

膀胱隐隐作痛可通过调整饮水、局部热敷、行为训练及药物治疗缓解，多由饮水少、憋尿、感染或结石引起。

1、增加饮水

每日适量多喝温水，冲刷尿道减少细菌滞留，避免浓茶咖啡等刺激性饮品加重不适。

2、局部热敷

使用热水袋敷于下腹部，促进血液循环放松肌肉，注意温度适宜避免烫伤皮肤。

3、行为训练

养成定时排尿习惯避免长时间憋尿，进行盆底肌锻炼增强控尿能力改善局部功能。

4、药物治疗

细菌感染需遵医嘱用抗生素，结石或痉挛可用解痉药，切勿自行购药随意服用。

日常注意会阴清洁，适量吃蔬菜水果保持大便通畅，若疼痛加剧或伴发热血尿须及时就医。