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风湿关节疼无单一最快疗法,需结合休息、热敷、药物及理疗综合干预。
急性期减少活动,避免负重,让受损关节得到修复,防止炎症加重。
使用热毛巾或热水袋敷患处,促进血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛,控制病情。
进行红外线照射、超声波治疗等理疗,深层渗透组织,加速炎症消退。
日常注意关节保暖,适量吃鱼类、豆类补充优质蛋白,配合散步等温和运动增强肌力。
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支修益 主任医师
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