多发性骨髓瘤患者饮食需注意优质蛋白、充足热量、食品安全及水分补充,主要有均衡营养、避免生食、适量饮水、少食多餐。
1、均衡营养
适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白,搭配新鲜蔬菜水果,帮助维持身体机能,促进组织修复。
2、避免生食
治疗期间免疫力低,须将食物彻底煮熟,不吃生鱼片或半熟牛排,防止细菌感染。
3、适量饮水
每日保证充足饮水,如温开水或淡茶水,有助于代谢废物排出,保护肾脏功能。
4、少食多餐
若出现食欲不佳,可将一日三餐分为五到六次进食,减轻胃肠负担,保证能量摄入。
日常可适当进行散步等轻度运动,保持心情舒畅,严格遵医嘱用药并定期复查血常规。