脚踝骨折打上石膏之后需要注意些什么

Question

脚踝骨折打上石膏之后需要注意些什么

Answer 1

脚踝骨折打石膏后需注意观察血运、保持干燥、适度活动及按时复查，主要有观察末梢、防水防潮、肌肉锻炼、定期复诊。

1、观察末梢

家长需密切观察脚趾颜色与温度，若出现发紫或麻木需立即就医，防止血液循环受阻导致组织坏死。

2、防水防潮

洗澡时需用塑料袋包裹石膏避免浸湿，潮湿会导致石膏变软失效并引发皮肤溃烂，保持局部清洁干燥至关重要。

3、肌肉锻炼

在医生指导下重复进行脚趾屈伸与大腿肌肉收缩运动，有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩与下肢静脉血栓形成。

4、定期复诊

务必遵医嘱按时前往医院拍摄X光片，医生会根据骨折愈合情况调整固定方案，切勿自行拆除或松动石膏固定物。

日常饮食可适量吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白的食物，配合新鲜蔬菜水果补充维生素，促进骨骼修复。