慢性肾病日常需注意控制血压血糖、合理饮食、避免肾毒性药物及定期复查。
1、控血压血糖
高血压和高血糖是损伤肾脏的主要因素,需遵医嘱监测并维持在理想范围,延缓病情进展。
2、调饮食结构
建议适量吃优质蛋白如鸡蛋、牛奶,限制盐分摄入,少吃腌制食品,减轻肾脏代谢负担。
3、避肾毒药物
避免自行服用止痛药或成分不明的中草药,用药前务必咨询医生,防止药物导致急性肾损伤。
4、勤定期复查
须定期检查尿常规和肾功能指标,关注肌酐和尿素氮变化,以便医生及时调整治疗方案。
日常生活中可尝试散步、太极拳等温和运动,保持心情舒畅,注意防寒保暖,避免过度劳累。