28周胎位臀位多数可自行转正,主要通过胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术及定期监测等方式纠正。
1、胸膝卧位
孕妇排空膀胱后跪在床上,胸部贴床面,臀部抬高,利用重力帮助胎儿转动,需遵医嘱进行。
2、艾灸至阴
通过温热刺激足部至阴穴,激发经气活动,促使胎儿活动增加从而调整胎位,须由专业人员操作。
3、外倒转术
若孕晚期胎位仍未转正,医生可在超声监护下用手在腹部推动胎儿转为头位,存在一定风险。
4、定期监测
家长需按时产检,通过B超和胎心监护了解胎儿发育及胎位变化,发现异常及时就医处理。
日常保持适量散步等运动,避免久坐久卧,注意营养均衡,出现腹痛或阴道流血须立即就诊。