腰椎间盘突出引起尾椎痛怎么办

Question

腰椎间盘突出引起尾椎痛怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起尾椎痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由神经受压、炎症刺激、姿势不良、肌肉痉挛等原因引起。

1、休息制动

急性期需卧床休息，避免久坐久站，减轻腰椎负荷，缓解神经压迫引发的放射性疼痛。

2、物理治疗

遵医嘱进行热敷、牵引或电疗，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻尾椎区域不适感。

3、药物治疗

医生指导下可使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物，发挥抗炎镇痛及营养神经的作用。

4、手术治疗

保守治疗无效时，可考虑椎间盘切除术或椎间融合术，直接解除神经压迫，改善严重疼痛。

日常建议睡硬板床，适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，配合游泳、小燕飞等运动增强腰背肌力量。