怀孕七个月便秘严重且有痔疮怎么办

Question

怀孕七个月便秘严重且有痔疮怎么办

Answer 1

怀孕七个月便秘伴痔疮可通过饮食调整、适度运动、温水坐浴及遵医嘱用药缓解，多由激素变化、子宫压迫、膳食纤维不足及活动减少引起。

1、激素影响

孕激素升高致肠蠕动减慢，粪便干结。建议增加蔬菜水果摄入，顺时针按摩腹部帮助排便，无须自行用药。

2、子宫压迫

增大的子宫压迫直肠，阻碍排便。家长需协助孕妇采取左侧卧位休息，进行凯格尔运动，减轻盆腔压力。

3、饮食不当

膳食纤维与水摄入不足导致便秘。适量吃燕麦、火龙果等食物，保证充足饮水，建立规律排便习惯。

4、活动减少

久坐久卧使肠道动力减弱。每日进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，促进肠道蠕动，改善血液循环。

若症状持续加重或出现便血疼痛，应及时就医，在医生指导下使用乳果糖口服液或复方角菜酸酯栓等药物，切勿自行处理。