中医把脉怎么判断肾虚

Question

中医把脉怎么判断肾虚

Answer 1

中医把脉判断肾虚主要依据脉象特征，常见表现有脉沉细、脉弱无力、脉迟、脉数等四种典型脉象。

1、脉沉细

脉搏位置较深且细小，多提示肾精不足，常伴腰膝酸软、头晕耳鸣，需结合舌诊综合辨证调理。

2、脉弱无力

脉搏跳动微弱缺乏力度，多见于肾气亏虚，表现为神疲乏力、气短懒言，建议适度休息并咨询专业医师。

3、脉迟

脉搏跳动缓慢，每分钟不足四次，常属肾阳虚衰，伴有畏寒肢冷、小便清长，须由医生制定温补方案。

4、脉数

脉搏跳动过快，每分钟超过五次，多属肾阴亏损，出现潮热盗汗、五心烦热，应在指导下滋阴降火治疗。

日常可适量食用黑芝麻、核桃等食物，配合太极拳、八段锦等运动，避免过度劳累，保持规律作息有助于养护肾气。