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腰椎间盘突出介入治疗后需注意卧床休息、伤口护理、循序渐进康复训练及定期复查。
术后需严格卧床,避免过早下地活动导致椎间盘再次突出或损伤神经。
保持穿刺点干燥清洁,观察有无渗血红肿,防止感染影响恢复进程。
在医生指导下进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法,增强脊柱稳定性。
遵医嘱按时复查影像学检查,评估治疗效果,及时调整后续康复方案。
日常饮食适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白,避免久坐久站,注意腰部保暖防寒。
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