骨髓水肿主要表现为疼痛和活动受限,股骨头坏死则出现跛行和关节僵硬,两者症状随病情加重而演变。
骨髓水肿初期表现为负重时隐痛,休息可缓解;股骨头坏死早期多为间歇性髋部钝痛,易被忽视。
骨髓水肿加重后出现持续酸痛,夜间明显;股骨头坏死进展期疼痛放射至膝部,活动范围开始受限。
骨髓水肿若未控制可致剧烈疼痛,影响行走;股骨头坏死晚期出现持续性剧痛,伴明显跛行和肌肉萎缩。
骨髓水肿严重时可致暂时性功能障碍;股骨头坏死终末期关节塌陷,导致肢体短缩和严重功能障碍。
建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,进行游泳、慢走等低冲击运动,避免久坐久站,出现持续髋痛应及时就医检查。