精索静脉曲张可以先进行初步自检,主要依据阴囊外观变化、触摸质地差异、站立体位影响以及伴随不适症状来判断。
1、看外观
观察阴囊表面是否有蚯蚓状迂曲血管,左侧多见,严重时可见阴囊不对称或下垂。
2、摸质地
用手轻触阴囊,若感觉有软团块或虫袋感,且平卧后缩小,提示可能存在静脉回流障碍。
3、变体位
对比站立与平卧时的变化,站立时肿块明显而平卧减轻,是此病典型的体征表现。
4、感不适
留意是否有阴囊坠胀、隐痛,久站或劳累后加重,休息后缓解,部分人伴有不育困扰。
日常应避免久站久坐,穿着宽松透气内裤,适量进行散步等运动,发现异常及时就医确诊。