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阳虚脉象多沉迟无力,气虚脉象多虚弱无力,两者主要通过脉位深浅、搏动频率及力度强弱来区分。
阳虚脉位较深需重按才得,气虚脉位浮浅轻取即有明显搏动感。
阳虚因寒凝导致脉搏跳动缓慢,气虚因推动无力致脉搏快慢不一或偏慢。
阳虚脉搏极度微弱似有若无,气虚脉搏虽弱但重按仍有根底不绝如缕。
阳虚常伴畏寒肢冷,气虚多见神疲乏力,需结合全身表现综合判断体质类型。
日常可适量食用羊肉、韭菜温补阳气,或选择山药、大枣调理气虚,注意保暖并避免过度劳累。
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