青壮年流感多数不会致肺炎,但重症风险存在,主要与病毒毒力、基础疾病、延误治疗、免疫状态等因素有关。
1、病毒毒力
部分流感病毒株致病性强,易侵袭下呼吸道,导致肺部炎症,需尽早抗病毒治疗。
2、基础疾病
患有哮喘、糖尿病等慢性病者,肺功能较弱,感染后更易发展为肺炎,需控制原发病。
3、延误治疗
发病初期未及时休息或用药,病毒大量复制,引发继发细菌感染,增加肺炎发生概率。
4、免疫状态
长期熬夜、压力大导致免疫力下降,身体清除病毒能力减弱,易出现重症肺部并发症。
日常建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,进行慢跑、游泳等运动增强体质,出现高热不退应及时就医。