乳腺增生主要表现为乳房胀痛和肿块,常见形态有片状增厚、颗粒结节、条索状物及囊性肿块。
1、片状增厚
乳房局部出现弥漫性变厚,触感像橡皮,边界不清,常随月经周期变化而改变。
2、颗粒结节
可摸到大小不一的颗粒感,质地中等,活动度好,按压时可能有轻微疼痛或不适。
3、条索状物
部分患者乳房内可触及长条形硬物,走向不规则,多在情绪波动或劳累后症状加重。
4、囊性肿块
形成充满液体的囊泡,触感较软或有弹性,有时突然增大,伴有明显胀痛或压迫感。
日常应保持心情舒畅,适量吃蔬菜水果,避免高脂饮食,定期进行乳房自我检查,发现异常及时就医。