肱二头肌长头腱鞘炎是什么

Question

肱二头肌长头腱鞘炎是什么

Answer 1

肱二头肌长头腱鞘炎是肩前部肌腱慢性炎症，主要由过度劳损、退行性变、急性外伤及风湿免疫因素引起。

1、过度劳损

长期重复抬臂动作导致肌腱摩擦受损，需休息制动并配合热敷缓解局部紧张。

2、退行性变

随着年龄增长肌腱弹性下降易发炎，表现为肩部酸痛和活动受限，建议适度锻炼。

3、急性外伤

突发暴力牵拉可致肌腱撕裂肿胀，常伴剧烈疼痛和淤青，须及时就医评估损伤程度。

4、风湿免疫

类风湿等疾病可能侵袭肌腱引发炎症，多伴有晨僵和多关节痛，需专科系统治疗。

日常注意避免提重物，适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果，保持肩部温暖。