乳腺增生多数情况无须切除,主要通过生活调节、药物缓解、定期复查及少数手术等方式处理。
1、生活调节
保持心情舒畅,避免熬夜,适量吃蔬菜水果,穿戴合适内衣,有助于缓解生理性胀痛。
2、药物缓解
症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物,帮助改善疼痛和肿块。
3、定期复查
建议每半年至一年进行乳腺超声或钼靶检查,监测结节变化,排除恶性病变风险。
4、少数手术
仅当肿块迅速增大、性质不明或怀疑恶变时,才考虑进行肿块切除或活检手术。
日常注意少吃高脂肪食物,适当进行慢跑、瑜伽等运动,若发现乳头溢液或皮肤改变应及时就医。