鼻炎在中医看来多由肺气虚弱、外感风邪引起,主要涉及肺、脾、肾三脏功能失调。
1.肺气虚寒
肺气不足导致卫表不固,易受风寒侵袭,表现为鼻塞流清涕、打喷嚏,需温肺散寒调理。
2.脾气虚弱
脾失健运致水湿内停,上犯鼻窍,出现鼻涕黏白、头重困倦,应健脾益气以化湿通窍。
3.肾阳不足
肾阳亏虚无法温煦肺脾,引发常年鼻塞、畏寒肢冷,治疗重在温补肾阳以固本培元。
4.外感风热
风热之邪侵犯肺系,导致鼻黏膜红肿、流黄浊涕,需用疏风清热法宣通鼻窍缓解症状。
日常可适量食用山药、红枣等健脾食物,配合适度运动增强体质,避免生冷刺激饮食。