晚上耳鸣白天正常怎么回事

Question

晚上耳鸣白天正常怎么回事

Answer 1

晚上耳鸣白天正常多由生理性因素引起，常见原因有环境安静、疲劳积累、血压波动及耳部疾病。

1、环境安静

夜间周围噪音减少，微弱耳鸣声被放大，属于生理现象，无须特殊治疗，保持放松即可。

2、疲劳积累

白天忙碌掩盖不适，夜晚身心放松后症状显现，建议规律作息，避免熬夜和过度用脑。

3、血压波动

夜间血压变化可能导致耳内供血异常引发耳鸣，可能与高血压、动脉硬化有关，表现为头晕、头胀。

4、耳部疾病

神经性耳鸣或中耳炎在夜间更明显，可能与感染、受损有关，表现为听力下降、耳闷，需就医检查。

日常可适量吃核桃、牛奶等食物，配合散步、太极拳等运动，若症状持续加重请及时就医。