男生肾虚是肾阳虚还是肾阴虚

Question

男生肾虚是肾阳虚还是肾阴虚

Answer 1

男生肾虚不能直接断定是肾阳虚还是肾阴虚，需结合具体症状判断，主要区分依据有畏寒程度、出汗情况、舌象特征、二便状态。

1、畏寒程度

肾阳虚者明显怕冷手脚凉，肾阴虚者通常不怕冷反而手心发热。

2、出汗情况

肾阳虚多为白天动则汗出，肾阴虚常表现为夜间睡觉时盗汗。

3、舌象特征

肾阳虚舌质淡胖有齿痕，肾阴虚舌质红少苔或无苔且干燥。

4、二便状态

肾阳虚小便清长夜尿多，肾阴虚小便短黄大便往往干结难解。

建议日常适量吃黑豆、山药等食物，避免熬夜和过度劳累，出现不适请及时就医由专业医生辨证施治。