直肠癌的发生主要与遗传因素、饮食习惯、肠道疾病史及生活方式等多种因素有关。
1、遗传因素
家族中有直肠癌患者,后代患病概率会显著增加,建议有家族史人群定期进行肠镜筛查。
2、饮食习惯
长期大量摄入红肉和加工肉类,膳食纤维摄入不足,会增加肠道负担,诱发直肠黏膜病变。
3、肠道疾病
患有溃疡性结肠炎或克罗恩病等炎症性肠病,以及未切除的腺瘤性息肉,易发展为直肠癌。
4、生活方式
缺乏运动、肥胖、吸烟及过量饮酒等不良生活习惯,会导致代谢异常,增加患癌风险。
日常建议适量吃蔬菜水果和全谷物,坚持每周进行慢跑或游泳等运动,保持健康体重,出现排便习惯改变及时就医。