举而不坚多数情况不是肾虚,主要与心理因素、血管问题、神经损伤、激素异常等有关。
1、心理因素
压力焦虑可导致勃起功能障碍,建议心理疏导,保持规律作息,无须自行服药。
2、血管问题
高血压糖尿病影响血流,表现为硬度不足,需控制基础病,遵医嘱使用西地那非等药物。
3、神经损伤
脊髓病变或手术损伤神经,伴随感觉减退,治疗原发病,医生可能开具他达拉非等药。
4、激素异常
睾酮水平低下导致性欲减退,伴有乏力症状,需内分泌科就诊,遵医嘱补充十一酸睾酮。
日常适量吃牛肉、鸡蛋等优质蛋白,进行慢跑、游泳等运动,避免熬夜和过度劳累。