抑郁症属于精神障碍,兼具心理症状与生理改变,主要涉及情绪调节、神经递质、社会功能及躯体反应四个方面。
1、情绪调节
核心表现为持续心境低落,兴趣减退,常伴有无助感和绝望感,需心理干预结合药物治疗。
2、神经递质
脑内血清素等物质分泌异常导致生理病变,属于器质性改变,必须遵医嘱使用抗抑郁药物。
3、社会功能
患者工作能力与人际交往受损,无法正常履行角色,严重时需住院进行封闭式管理与治疗。
4、躯体反应
伴随失眠、食欲下降或疼痛等身体症状,易被误诊为单纯躯体疾病,需全面评估后对症施治。
日常可适量吃香蕉、深海鱼等食物辅助调节,配合慢跑、瑜伽等运动,务必在医生指导下规范用药。