骨折后怎么理疗

Question

骨折后怎么理疗

Answer 1

骨折后的理疗方法主要有早期制动、中期活动、后期强化、专业康复。

1、早期制动

骨折初期需严格固定患处，避免移动造成二次损伤，可配合冷敷减轻肿胀疼痛。

2、中期活动

待骨痂形成后，在医生指导下进行关节被动活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

3、后期强化

骨折愈合稳定后，逐步增加主动运动强度，如握拳练习或踝泵运动，恢复肌力。

4、专业康复

针对复杂骨折，需前往医院进行超声波治疗或电疗等物理治疗，促进组织修复。

日常可适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，配合散步、太极拳等温和运动辅助恢复。