腰间盘突出在腰的位置在哪

Question

腰间盘突出在腰的位置在哪

Answer 1

腰间盘突出主要发生在腰椎第4至5节及腰椎第5至骶椎第1节之间，此处是腰部受力最大且活动度最高的区域。

1、解剖位置

突出部位位于脊柱下段，即系皮带处稍下方，连接上半身与骨盆的关键枢纽位置。

2、高发节段

最常见于腰4腰5间隙，其次为腰5骶1间隙，这两处承担了人体大部分直立重量。

3、疼痛放射

病变不仅引起腰痛，常导致疼痛向臀部及大腿后侧延伸，严重时可波及小腿和足部。

4、体征表现

患者弯腰受限，局部按压有明显痛感，部分人会出现下肢麻木或肌肉力量减弱现象。

日常建议避免久坐久站，适量进行游泳或小燕飞等锻炼，注意腰部保暖，睡硬板床有助于缓解症状。