肘关节积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗及穿刺手术等方式治疗。通常由外伤劳损、关节炎、感染或痛风等原因引起。
1、休息制动
针对外伤或劳损,需减少活动并使用护具固定,配合冰敷缓解肿胀,避免加重损伤。
2、物理治疗
慢性期可进行超声波或热疗,促进血液循环,加速积液吸收,需在专业康复师指导下进行。
3、药物治疗
类风湿或痛风引发者,可遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素或抗痛风药物控制炎症。
4、穿刺手术
感染或大量积液压迫神经时,需行关节穿刺抽液或切开引流术,并送检明确病因对症处理。
日常注意肘部保暖,适量吃鱼类和豆制品补充优质蛋白,进行握力球等轻度锻炼增强肌肉力量。