小腿骨折打石膏怎么护理

Question

小腿骨折打石膏怎么护理

Answer 1

小腿骨折打石膏的护理核心在于观察血运、保持干燥、适度活动及警惕异常，主要有消肿管理、石膏维护、功能锻炼、风险识别。

1、消肿管理

抬高患肢高于心脏水平，促进静脉回流，减轻肿胀疼痛，避免长时间下垂导致肢体充血。

2、石膏维护

保持石膏清洁干燥，洗澡时用塑料袋包裹防水，若石膏受潮变软或断裂需及时就医更换。

3、功能锻炼

主动进行脚趾屈伸活动，收缩大腿肌肉，防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进血液循环畅通。

4、风险识别

若出现脚趾发紫、麻木剧痛或感觉丧失，提示压迫过紧或骨筋膜室综合征，须立即急诊处理。

日常饮食适量摄入牛奶、鸡蛋等优质蛋白和新鲜蔬菜水果，配合遵医嘱进行的肌肉收缩训练，有助于骨折愈合与功能恢复。