怎么知道自己尿酸高不高

Question

怎么知道自己尿酸高不高

Answer 1

判断尿酸高低不能仅凭感觉，主要依靠血液检查数值，常见信号有关节疼痛、痛风石形成、肾脏不适及代谢异常。

1、关节剧痛

大脚趾等关节突发红肿热痛，多在夜间发作，这是尿酸盐结晶沉积引发的急性炎症反应。

2、皮下结节

耳廓或关节周围出现白色硬结，称为痛风石，提示体内尿酸长期超标且已形成慢性损害。

3、腰部隐痛

尿酸过高易形成结石堵塞尿路，导致腰腹绞痛或血尿，严重时会影响肾脏正常过滤功能。

4、体检异常

多数高尿酸血症早期无症状，仅在体检发现血尿酸数值超过正常参考范围时才被确诊。

日常建议适量饮水促进排泄，限制海鲜内脏等高嘌呤食物摄入，保持规律运动并定期复查血尿酸指标。