流鼻血且嗓子里有血块通常由鼻腔黏膜干燥、外伤、鼻炎或血液系统异常引起,需结合具体病因采取对应措施。
1、环境干燥
空气湿度低导致鼻黏膜破裂出血,血液倒流至咽喉形成血块,建议使用加湿器并保持室内湿润。
2、机械损伤
挖鼻或外力撞击损伤血管引发出血,血液积聚喉咙,家长需纠正孩子挖鼻习惯并避免剧烈碰撞。
3、鼻腔炎症
过敏性鼻炎或鼻窦炎导致黏膜充血糜烂,可能伴有鼻塞流涕,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
4、凝血障碍
血小板减少或凝血因子缺乏导致自发性出血,常伴牙龈出血或皮肤瘀斑,需及时就医检查血常规。
日常适量补充维生素C和K,多吃蔬菜水果,避免辛辣食物,若出血频繁或量大请立即前往耳鼻喉科就诊。