皮赘外痔多由慢性炎症刺激、分娩损伤、便秘摩擦及既往血栓吸收等原因引起,主要与局部组织增生有关。
1、慢性炎症
长期肛周潮湿或分泌物刺激导致皮肤反复发炎,组织逐渐增生形成皮赘,需保持局部清洁干燥。
2、分娩损伤
女性分娩时腹压剧增致肛门静脉回流受阻,产后松弛皮肤堆积成赘,建议进行盆底肌康复训练。
3、便秘摩擦
干硬粪便反复摩擦肛缘皮肤造成慢性损伤,修复过程中纤维组织过度生长,应增加膳食纤维摄入。
4、血栓吸收
既往血栓性外痔消退后遗留松弛皮肤皱褶,虽无痛感但影响清洁,无症状者通常无须特殊治疗。
日常可适量吃芹菜、香蕉等富含膳食纤维的食物,坚持温水坐浴,避免久坐久站以减轻局部压力。