判断鼻甲肥大需结合持续鼻塞、嗅觉减退等症状,并经由专业检查确认,主要有症状观察、诱因分析、简易自测、就医确诊。
1、症状观察
持续性交替或双侧鼻塞,伴有嗅觉下降、头昏头痛,夜间张口呼吸是典型表现。
2、诱因分析
长期鼻炎刺激、感冒反复感染、空气污染接触及结构异常均可导致黏膜增生肿胀。
3、简易自测
使用减充血剂后鼻塞若无明显缓解,或平躺时堵塞加重,提示可能存在器质性肥大。
4、就医确诊
医生通过前鼻镜或鼻内镜检查直观看到下鼻甲体积增大,必要时进行影像学辅助诊断。
日常注意避免冷空气刺激,适量运动增强体质,保持室内湿度,出现持续不适应及时就诊。