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喉咙干燥怎么回事

女，24岁

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喉咙干燥怎么回事

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

喉咙干燥可能由空气干燥、用嗓过度、反流性咽喉炎、干燥综合征等原因引起，可通过增加湿度、减少发声、药物治疗、原发病控制等方式缓解。
1、空气干燥：
秋冬季节或空调房内湿度不足导致黏膜脱水，建议使用加湿器维持环境湿度在百分之四十到百分之六十，避免长时间张口呼吸。
2、用嗓过度：
教师、歌手等职业人群因声带持续振动引发黏膜充血，需减少持续说话时间，每小时饮水100-150毫升保持咽喉湿润。
3、反流性咽喉炎：
胃酸刺激喉部黏膜导致慢性炎症，可能与食管括约肌松弛、饮食过饱等因素有关，常伴咽异物感、声嘶。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、西咪替丁片。
4、干燥综合征：
自身免疫性疾病破坏唾液腺功能，可能与遗传、EB病毒感染等因素有关，典型表现为眼干口干。需风湿免疫科就诊，使用茴三硫片、硝酸毛果芸香碱片、环孢素软胶囊等促进腺体分泌。
日常可适量食用雪梨、银耳、百合、蜂蜜等润燥食物，避免辛辣刺激饮食，若持续两周未缓解或伴吞咽困难需耳鼻喉科就诊。

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