过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内清洁,使用防螨床品。外出佩戴口罩,避免接触宠物毛发。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除过敏原和分泌物。每日可重复进行,注意使用温盐水避免刺激。
3、药物治疗
可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂等药物。这些药物可缓解鼻塞、流涕等症状。
4、免疫治疗
对于顽固性过敏性鼻炎,可考虑脱敏治疗。治疗周期较长,需要在医生指导下制定方案。
过敏性鼻炎患者应注意保暖,避免冷空气刺激,适当锻炼增强体质,保持规律作息。