产后尿失禁多数情况需要治疗。轻度压力性尿失禁可通过盆底肌训练改善,中重度需结合生物反馈治疗、药物治疗或手术干预。
1、盆底肌训练
凯格尔运动可增强盆底肌力量,每日重复进行收缩放松练习,持续数月能改善轻度尿失禁。
2、生物反馈治疗
通过仪器辅助感知盆底肌收缩状态,帮助患者掌握正确训练方法,有效率较高。
3、药物治疗
严重者可遵医嘱使用度洛西汀、米多君等药物调节尿道括约肌功能,需注意药物副作用。
4、手术治疗
顽固性尿失禁可选择尿道中段悬吊术等术式,术后需配合康复训练防止复发。
建议产妇避免提重物及剧烈运动,控制咖啡因摄入,超重者需减重以降低腹压对盆底影响。