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感冒发烧会变瘦吗

病情描述:

感冒发烧会变瘦吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陶新曹副主任医师中国医学科学院阜外医院

感冒发烧期间体重下降是常见现象，通常属于短期波动，主要与食欲减退、代谢加快、水分丢失和肌肉消耗等因素有关。
1、食欲减退
发烧时消化功能减弱，进食量明显减少，热量摄入不足，身体会动用储备能量，导致体重暂时下降。
2、代谢加快
体温每升高1摄氏度，基础代谢率会相应增加，身体消耗能量增多，脂肪和糖原分解加速，引起体重减轻。
3、水分丢失
发烧伴随出汗增多，呼吸加快也会带走水分，若不及时补充液体，体重会因脱水而下降，补水后可恢复。
4、肌肉消耗
疾病状态下身体分解蛋白供能，肌肉组织轻度流失，康复期加强营养和休息后，体重通常能逐渐回升。
感冒发烧后的体重下降多为暂时性，恢复期注意清淡饮食、充足饮水、保证睡眠，体重会逐步恢复至原有水平，无须过度担心。

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