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8个月宝宝流鼻涕有哪些小妙招

男，44岁

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8个月宝宝流鼻涕有哪些小妙招

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

8个月宝宝流鼻涕可通过热敷鼻部、调整睡姿、生理盐水滴鼻、保持空气湿润等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻腔刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、热敷鼻部
用温热毛巾轻敷宝宝鼻梁，有助于缓解鼻塞。家长需注意毛巾温度避免烫伤，每日重复进行2-3次。
2、调整睡姿
抬高宝宝头部15度左右，减少鼻腔分泌物倒流。家长需用毛巾垫高婴儿床头部，避免使用枕头。
3、生理盐水滴鼻
使用婴幼儿专用生理盐水滴鼻液软化分泌物。家长需固定宝宝头部，每侧鼻腔滴入1-2滴后轻揉鼻翼。
4、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，减少鼻腔干燥。家长需每日清洗加湿器，避免细菌滋生。
若流鼻涕伴随发热或持续超过5天，建议及时就医检查。日常注意给宝宝补充水分，避免接触冷空气和过敏原。

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