手腕粉碎性骨折完全康复通常需要3-6个月,实际恢复时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、年龄等多种因素的影响。
骨折块数量越多、移位越明显,愈合时间越长。需通过X线或CT评估骨折类型,严重者可能需手术复位内固定。
石膏固定适用于稳定性骨折,通常需4-6周;手术采用钢板螺钉固定可早期活动,但完全负重需8-12周。
拆除固定后需循序渐进进行腕关节屈伸、旋转训练,配合热敷和电刺激治疗,避免关节僵硬和肌肉萎缩。
儿童愈合较快约2-3个月,中青年需3-4个月,老年人因骨质疏松可能延长至6个月以上。
康复期间建议补充钙质和维生素D,避免患肢提重物,定期复查评估骨痂生长情况,完全恢复前禁止剧烈运动。