尿频尿急尿不尽可能由饮水过量、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水会导致排尿次数增加,建议控制每日饮水量在2000毫升左右,避免睡前过量饮水。
焦虑情绪可能刺激膀胱过度活动,可通过放松训练、心理疏导改善症状,严重时可遵医嘱使用酒石酸托特罗定片。
细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎常伴有排尿灼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物治疗。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,表现为夜尿增多,可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重者需手术干预。
日常应注意会阴清洁,避免憋尿,适量食用南瓜子、西红柿等有益泌尿系统的食物,症状持续超过3天应及时就医。