颈椎病特点主要有颈部僵硬、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳。
1、颈部僵硬
早期表现为颈肩肌肉紧张,活动受限,多因长期低头导致,需纠正姿势并热敷缓解。
2、上肢麻木
进展期出现手臂放射性疼痛或手指发麻,常由神经根受压引起,可遵医嘱使用营养神经药物。
3、头晕头痛
椎动脉受压时引发眩晕或偏头痛,伴随恶心呕吐,病情加重时需进行物理治疗或药物干预。
4、行走不稳
终末期脊髓受压导致下肢无力或踩棉感,属于严重损害,须及时就医评估是否需手术治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适当进行颈肩部锻炼,睡眠时选择高度合适的枕头。