男性每月一次性生活的频率是否正常需结合个体差异判断，主要影响因素有年龄、激素水平、伴侣需求、健康状况。
1、年龄因素
青年男性性欲旺盛期频率通常较高，中老年因睾酮水平下降可能自然减少，每月一次在50岁以上人群中较常见。
2、激素水平
睾酮分泌不足可能导致性欲减退，需检查内分泌功能，甲状腺激素异常也会影响性活动频率。
3、伴侣需求
双方满意度比绝对频率更重要，长期频率差异可能引发关系紧张，建议通过沟通达成共识。
4、健康状况
糖尿病、心血管疾病等慢性病可能影响性功能，抑郁焦虑等心理问题也会导致性欲下降。
若无身体不适且双方满意则无须过度担忧，出现勃起障碍或性欲骤降建议就诊男科或内分泌科检查。
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