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十岁男孩连续两晚失眠怎么治疗

男，10岁 2020-11-17 21:38

病情描述:

十岁男孩连续两晚失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-11-17 22:28

十岁男孩连续两晚失眠可能与考试前的情绪紧张有关，可通过给孩子缓解紧张情绪来进行改善，要告诉孩子考好考坏不要紧，只要尽力就可以了，这种因情绪紧张而导致的失眠在紧张因素消失后便可以恢复正常，就不需要特殊治疗的，家长要注意给孩子补充营养，要以高蛋白质高维生素饮食为主，避免辛辣刺激的食物其饮料。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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