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治好脚气的方法
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治好脚气的方法
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  • 高鹏骥 主任医师 北京积水潭医院

    脚气可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯差等原因引起。

    1、保持干燥

    每日清洁足部后彻底擦干,尤其是趾缝,可减少真菌滋生环境。建议选择吸湿性强的棉质袜子并及时更换。

    2、抗真菌药

    联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等药物可抑制真菌繁殖。用药需覆盖皮损周围2厘米区域,持续至症状消失后1周。

    3、改善鞋袜

    穿着透气网面鞋和抗菌袜,避免连续两天穿同一双鞋。潮湿鞋履可用紫外线烘鞋器消毒。

    4、预防传播

    不与他人共用拖鞋、指甲剪等物品,公共浴室建议穿防水拖鞋。患者衣物应单独洗涤并用60℃以上热水浸泡。

    治疗期间避免搔抓患处,糖尿病患者或反复发作者需就医评估。日常可食用大蒜、酸奶等富含抗真菌成分的食物辅助改善。

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