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肩周炎严重疼痛怎么办

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肩周炎严重疼痛怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎严重疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节松解等方式缓解，通常由劳损受凉、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。
1、劳损受凉
长期肩部劳累或受凉导致气血凝滞，需局部热敷保暖，避免提重物，配合适度摆动锻炼改善循环。
2、姿势不良
伏案工作或睡姿不当引发肌肉痉挛，应纠正坐姿，使用合适枕头，进行肩颈拉伸运动放松紧张肌群。
3、糖尿病
血糖控制不佳易致软组织病变，常伴多饮多尿症状，需遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等控糖。
4、颈椎病
神经根受压可放射至肩部，多有上肢麻木表现，可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物。
日常注意肩部保暖避风，适度进行爬墙或钟摆运动，饮食清淡营养均衡，若疼痛持续加剧请及时就医诊治。

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